Hitta mening med lidande

Varför verkar lidande och problem hitta oss utan att vi ens söker dem, medan lyckan ofta känns svår att fånga? I den här kursen utforskar vi hur vi kan möta svårigheter och lidanden med ett rofyllt sinne. Genom enkla meditationer och praktiska synsätt lär vi oss att förstå meningen med vårt lidande, och hur vi kan använda det som en del av vår andliga utveckling. Vi tränar på avsägelse, acceptans och att omvandla svåra omständigheter till möjligheter för att utveckla inre ro. lärare Johanna Johanna har studerat och utövat Kadampabuddhismen i många år. Meditationsträningen har gett henne mycket inspiration och praktisk nytta i sitt fullspäckade liv. Hon studerar på centrets lärarutbildningsprogram och hjälper till på centret som lärare. schema 10:00 – 11:15 | Pass 1 11:15 – 11:45 | Paus 11:45 – 13:00 | Pass 2