Meditation mot stress

lördag
Klockan
Stress är en pandemi i den moderna världen. Allt fler känner sig trötta, utarbetade och lätt irriterade vilket går ut…
Läs mer...
sportkurs & utbildning

Biljetter och priser

Biljetter säljs via billetto
Biljettpris:295 kr

Musik Bar Grammofon

Stockholm, Stockholm

Om evenemanget

Stress är en pandemi i den moderna världen. Allt fler känner sig trötta, utarbetade och lätt irriterade vilket går ut över både oss själva och andra. På denna kurs kommer vi lära oss hur vi förebygger och hanterar stress genom meditation. Genom meditation kan vi utveckla en inre styrka och motståndskraft som hjälper oss att hitta balans och inre ro i en hektisk vardag. LÄRAREGen Keslang Jangdom Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenteroch har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror. SCHEMA 10:00 – 11:15 | Pass 1 11:15 – 11:45 | Paus 11:45 – 13:00 | Pass 2