Meditation mot rädsla

Världen idag präglas av stor osäkerhet och många känner rädsla – alltifrån den egna hälsan till klimatförändringen. Genom meditation kan vi lära oss att utveckla ett rofyllt och robust sinne som hjälper oss att möta svårigheter och minska vårt beroende av yttre omständigheter. lärare Gen Kelsang Jangdom Gen Kelsang Jangdom är huvudlärare på Kadampa Meditationscenteroch har tjugo års erfarenhet av meditation och buddhism. Han är djupt uppskattad för sin inspirerande och praktiska undervisning samt hans glädjefulla sätt att förmedla Buddhas djupa läror. schema 10:00 – 11:15 | Pass 1 11:15 – 11:45 | Paus 11:45 – 13:00 | Pass 2